Bienvenue chez SIŁA

Bienvenue chez SIŁA, où performance rime avec récupération. Ici je prend soin de ton corps pour aller plus loin, durablement.

Massages, santé, performance : un accompagnement sur-mesure pour ceux qui veulent performer et rester en bonne santé. 

INFOS : 

Chateaurenard (13)

Le cabinet sera fermé :

Du 1er mars au 11 mars et du 17 au 22 mars 

Cahors (46)

Je serai disponible le 10,18,20,21 mars pour du domicile :) 

 

 

 

Prestations de service

Massages 

Massages Sportifs , Bien-être, fasciathérapie pour une récupération optimale.

 

Coaching Personnalisés


Coaching en groupe, à domicile ou a distance

 

Consultation en santé et performances

Rééquilibrage alimentaire, hygiène de vie et stratégies personnalisés pour restaurer la santé et optimiser la performance.

 

  MON CABINET A CHATEAURENARD

Foire aux questions

Quels sont les bienfaits des massages sportifs?

Les massages sportifs aident à soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation sanguine, favoriser la récupération après l'effort, prévenir des blessures et réduire votre stress. 

Comment se déroule une consultation en santé et performances?

Lors d'une consultation, j'evalue votre condition physique et mentale au travers d'un bilan de vitalité pour vous proposer des solutions personnalisées afin améliorer vos performances sportives et votre santé globale. 

Comment se passe une séance de coaching ?

Selon le type de coaching, je m'adapte 100% à ton niveau, à domicile je me déplace avec mon matériel, à distance j'utilise une application de suivi avec du contenu complet et des appels réguliers, dans mon home gym chaque semaine à la même heure. 

“J'ai été impressionné par la qualité des massages sportifs chez SIŁA. Cela m'a vraiment aidé à récupérer après mes entraînements intenses et à améliorer mes performances. Je recommande vivement!”

 

Contactez-nous

N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations sur nos services et pour prendre rendez-vous.

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Les données personnelles collectées lors des rendez-vous sont utilisées uniquement dans le cadre du suivi santé et performance. Elles sont confidentielles, conservées de manière sécurisée, et ne sont jamais transmises à des tiers. Conformément au RGPD, vous pouvez à tout moment demander l'accès, la modification ou la suppression de vos données en me contactant à l'adresse suivante :

contact@silawellness.fr.

 

Qui suis-je ?

Avec SIŁA,  je met tout en œuvre pour vous offrir un espace de bien-être unique, où vous pourrez prendre soin de vous et améliorer vos performances sportives. Je suis professionnel  et à votre écoute pour vous accompagner dans votre démarche de bien-être.